MOTSTåNDSKRAFT I KRISEN

Kriser är en del av livet. Uppenbarligen kan vi inte undgå dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga styrka i kriser är en viktig process som förbereder oss för framtiden. En plan bör vara att fokusera på det vi kan influera. * Vi kan utveckla våra mentala verktyg. * Vi kan stärka en solid social stödssystem.